AUTOCUIDADO

La dirección de Personas Adultas Mayores del MIMDES ha desarrollado un conjunto de cartillas informativas para promover el autocuidado en las personas mayores de 60 años.
Todas están en formato PDF y si alguna te interesa las puedes obtener e la página web del MIMDES o haciendo clik en el icono de cada cartilla:


Proceso del envejecimiento

Promoción de la salud y el autocuidado

Autocuidado de los sentidos en las personas mayores





Autocuidado de
la cavidad bucal

HAZ CLIKHAZ CLIKHAZ CLIKHAZ CLIK


•AUTOCUIDADO NUTRICIONAL DE LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

•AUTOCUIDADO DEL APARATO GENITOURINARIO EN LAS PERSONAS

ADULTAS MAYORES

•AUTOCUIDADO DEL SISTEMA NERVIOSO EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

•AUTOCUIDADO DEL SUEÑO EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

•AUTOCUIDADO Y SEXUALIDAD EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

•ACTIVIDADES FISICAS PARA LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

•AUTOCUIDADO DE LOS PIES EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

•LAS CAIDAS EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES ¿SE PUEDE EVITAR?

•EL ADULTO MAYOR Y SU AUTOESTIMA

•LA MEMORIA Y LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

Enciclopedia por un Perú SanoEn este link de la página web del Ministerio de Salud podrás obtener importante información para cuidar tu salud.
http://www.minsa.gob.pe/portada/enciclopedia.asp